Những phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản luôn được các bạn gái săn lùng, và mật ong nhanh chóng được biết đến như một loại “thần dược” trong công cuộc “làm đẹp” bởi công dụng làm eo thon đẹp thần kì của nó.

Mật ong có thể giúp giảm mỡ mà không khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi dù mật ong chứa đường, nhưng nó cũng đồng thời có cả vitamin và khoáng chất – vốn đóng vai trò quan trọng để thiêu đốt chất béo và cholesterol. Vì vậy mật ong được xem là một nguồn cung cấp dinh dưỡng rất tốt, không gây tích tụ mỡ mà còn giúp tiêu hao các lượng mỡ thừa.
Muốn có một vòng eo thon gọn từ mật ong, bạn hãy tham khảo một số cách sau nhé.

1 . Mật ong và nước chanh
Mật ong còn có thể giúp giảm mỡ bụng nếu được uống với nước chanh. Pha 1 - 2 thìa mật ong với 1 thìa nước ép chanh vào một ly nước ấm sau khi thức dậy. Việc uống hỗn hợp này mỗi ngày sẽ giúp lọc sạch đường ruột, giảm béo. Nhiều người chọn cách giảm mỡ bụng này và nhận được kết quả như mong muốn, lấy lại vóc dáng thon thả, gọn gàng của mình.

2. Mật ong và nước ấm
Các chất béo thông thường nằm ở dạng mỡ tồn trữ khiến cơ thể to ra và cân nặng tăng lên. Mật ong được cho là có khả năng huy động được lượng mỡ tích trữ này. Khi mật ong chuyển hóa mỡ để cung cấp năng lượng cho hoạt động hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy trọng lượng cơ thể giảm dần. Các chuyên gia khuyên nên uống một muỗng đầy mật ong pha với một lượng nước ấm tương ứng.

3 . Mật ong và quế
Lấy đầy một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và 1 tách nước ấm, trộn đều với nhau và uống khi bụng đói. Nên uống hỗn hợp trên đều đặn.

Tuy nhiên, cũng có một số lưu ý khi dùng mật ong để giảm mỡ bụng:
- Không nên pha mật ong với nước sôi nóng hoặc nấu mật ong ở nhiệt độ cao, bởi vì làm nóng không thích hợp sẽ làm cho dưỡng chất trong mật ong bị phá hỏng nghiêm trọng, làm cho chất xúc tác trong mật ong mất đi.
- Khi áp dụng mật ong để giảm mỡ bụng, bạn tuyệt đối không nên ăn kiêng. Nếu bạn không ăn đầy đủ (bao gồm năng lượng, vitamin, khoáng chất, chất xơ) hệ thống miễn dịch của bạn sẽ trở nên yếu kém và giảm mỡ bụng không thành công.
Mật ong – “dược liệu vàng” giúp eo thon đẹp của chị em phụ nữ, các bạn hãy bắt đầu áp dụng ngay từ ngày hôm nay để giảm mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ của mình.